练出腹肌,就是为了不向生活妥协!

虎扑健身 2015-08-28 20:42

越来越多的人开始加入了练腹肌的大军之中,为什么练腹肌?也许一切尽在不言中...

健身房网
正文:

那一天清晨,我穿着一条内裤站在镜子前,看着微微隆起的八块小腹肌和隐约可见的人鱼线时,内心中的自豪感油然而生。

健身房网

曾经的我总是自嘲着自己白板式的身材,认为生活的追求便是随性的享受着自己的人生。

健身房网

甘爽的啤酒和辛香的烤肉,能为我带来一段时间最刺激的享受,但美味之后,我又开始为我的身体发愁。

健身房网

一次次走上楼梯时的大汗淋漓,一次次旅游时的气喘吁吁,使我深感自己的无力。世界那么大,我却不敢出去看看。

健身房网


我不想要大腹便便的身体,不想要脸上堆积着赘肉、对生活产生莫名的恐惧。

健身房网


于是我开始改变,选择了健身,心想着有一天能练出傲人的腹肌,我觉得有约束得锻炼,才能使我的生活更加合理而健康。

健身房网


健身能给与人一种自信感,日益凸显的腹肌是对之前付出的认可,你的坚持与努力得到了回报,你不再是“只有失败”的人,不再只会怨天尤人,而是更认真得面对困难,像挫折呐喊!

健身房网

带着目标感的锻炼是一种自我的监督、自我的克制,让自己重新审视自己的过程,虽然抱怨过每天的计划太累、太辛苦,但依旧坚持着,不因疲劳而衰退,在一年之后,我已经开始享受健身的过程。

健身房网


有时候我会想着是不是多一点腹肌,能给女性留下更为性感的印象,事实也确实如此。但让我获得更多亲昵的并不只因为腹肌,而是因为我更阳光的性格。

健身房网

健身的过程中,我锻炼了自己的意志力,它让我变得更为乐观,有着更加充沛的精神和积极的干劲!那些曾经困扰我的拖延症早已经烟消云散。

健身房网

我发现自己有了更多的主动性,最初我只是呆呆得寻求别人的健身计划;之后开始自己翻阅书籍、记录自己的饮食、询问健身中的细节;最后开始制定最符合自己要求的计划。

健身房网

从没想到我也能如此的钻研刻苦,从一片茫然到一知半解,再到开始有着自己的想法,只是短短得一年,却感觉对人生有了最为直观的刺激。

健身房网


我更少得去“犯懒”,而是更愿意花时间去打造最适宜的方法与路径:自己调理饮食结构,安排三餐;定好健身作息时间,利用好每一分每一秒;甚至自己主动去了解些医学的健康知识来改善自己的身体。

健身房网


朋友们说我像换了一个人似的,每天都充满着活力。健身能让男性更“man”一些,当你的腹肌日益显现,你的脊柱将更加稳定,身姿挺拔的你不需要脱衣便能让人感觉到一种性感的气质。

健身房网


越来越感觉健康的身体不止很“重要”而且越来越“难得”,而被自己努力锻炼出来的有着八块腹肌的身体你会直观的感觉这种重要和难得很有质感。

健身房网


在这个马上要到来的夏天,看着街上一个个快要撑破衬衫的啤酒肚,你偶尔一露的腹肌会有一种多么强大的自豪感!因为,你身上的每一块赘肉,都是对生活的妥协!

全部评论(0

相关计划

相关视频

相关精选

相关推荐

最新计划

热门搜索

猜你喜欢