她用翘臀征服了全世界!!!

每日瑜伽 2016-01-10 15:56

据英国《每日邮报》报道,健身女王Jen Selter在推特上自晒健身照,凹凸有致的完美曲线让百万粉丝见识什么叫真正的极致翘臀美女。她将自己的健身照片发到美国知名社区网站,从而引起大量粉丝的追捧。很快,她就发现粉丝的关注点大多在她的臀部,而且每发一张照片,她的粉丝数量都会直线上升。

Jen Selter意外发现,自从开始在健身房锻炼,她的臀部一天天变大,并且更加紧致有型。2012年3月,她开始晒出自己各种姿势的锻炼照。

如今她已经身价不菲,担任着数家知名公司的形象代言人,以完美臀型激励着无数人加入美体健身之列。她同时坦言部分照片有些“炫耀”,但这只是为了鼓励全世界的健身者,刻苦锻炼必能成就和她一样的完美身材。

健身房网

健身房网

健身房网

健身房网
健身房网
健身房网
健身房网
健身房网
健身房网


那么今天小编给大家带来一套翘臀动作。臀部主导发力结合大功率消耗的九个动作,塑造翘臀不粗腿的同时感受全身脂肪的燃烧吧!无需健身房、无需器械,在家徒手也完成。不要只转发,今天就要练起来!每个动作做30-60秒~完美翘臀不是梦~!不是梦啊!!!


健身房网


健身房网


健身房网


健身房网


健身房网


健身房网


健身房网


健身房网


健身房网

全部评论(0

相关计划

相关视频

相关精选

相关推荐

最新计划

热门搜索

猜你喜欢